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(中央社記者康世人新德里27日專電)台灣機器人代表隊在印度舉辦的2016年國際奧林匹亞機器人大賽中再創佳績,拿下8個獎項,其中囊括了足球、保齡球項目的冠、亞軍。

2016年國際奧林匹亞機器人大賽(WRO 2016)今天傍晚在印度北方省大諾伊達(Great Noidia)舉行閉幕儀式,兩天的賽事聚集了來自51個國家、444支機器人隊伍競技;台灣也有19隊、70多人參賽,包括老師和家長,成為108人的龐大代表隊。

在選手們不眠不休不斷練習且對機器人進行最佳調整後,台中的廖家問、廖家淯兄弟檔組成的「暴風之翼」和台中市溪南國中隊的陳定壑、林暐倫,分別拿下本屆機器人足球項目冠、亞軍。

由雲林虎尾科技大學副教授林明宗指導的學生賴涵餘、莊皓惟和李伯皇組成「L.T.E.」隊,與由交通大學教授宋開泰指導兩名在交大就讀的烏克蘭籍學生特卡欽科(Alex Tkachenko)和薩維尼科(Mykola Servetnyk)組成交大機器人隊,分別拿下進階挑戰大專組(保齡球)賽的冠、亞軍,另一支台灣隊伍「MUST ME」則拿下第6名。

台灣代表隊還在競賽國小組、競賽高中組分別拿下第5名和第8名,並在創意賽國小組拿下第8名。

台灣玉山機器人協會秘書長鄭瑞瑩說,由於創意賽除了要操作機器人外,還要用英語向說明創意發想和設計目的,對台灣人來說頗為吃虧,但桃園成功國小5年級學生組成的「奇幻隊」能拿到第8名,相當不容易。

賴涵餘等拿下冠亞軍的台灣選手都表示,為了這項比賽做了長時間準備,每天都練習到晚間9時,終僅此一檔於拿到獎項非常開心,他們也藉此機會和其他國家選手交流,交換彼此設計機器人的心得。

去年在同一賽事與另一台灣學生組隊拿下進階挑戰大專組冠軍的特卡欽科,與今年的隊友薩維尼科都表示,從足球和保齡球兩項機器人賽事冠亞軍都由台灣隊伍包辦,就可看出台灣機器人教育的成功,他們很高興有機會在台灣學習,且代表台灣參居家達人賽奪獎。

駐印度代表田中光除恭賀得獎選手外,也表示只要是參賽的選手都是為台灣爭光,也在這次賽事中展現台灣優秀的機器人教育成果,值得慶賀。

總統蔡英文、副總統陳建仁立刻對台灣選手的優秀表現發出賀電,並由駐印度代表處教育組秘書陳奕達代為轉交給獲獎隊伍。1051127

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【黃菁菁╱東京28日電】

日本首相安倍晉三28日與美國總統歐巴馬一起,赴夏威夷珍珠港的亞歷桑納號紀念館,悼念珍珠港事件死難者。安倍是日本1941年偷襲珍珠港至今,首位赴珍珠港追悼亡者的現任日本首相,美日現任領袖同訪珍珠港也是史上頭一回。

今年正值珍珠港遇襲75周年,歐巴馬於今年5月曾訪問日本廣島,安倍隨即回訪珍珠港悼念犧牲者,向世人表明日本「不戰」的決心。安倍在17分鐘的演說中雖未道歉,但感謝美國對日本的寬容,強調「不讓戰爭的慘禍重演」。

安倍晉三悼念犧牲者

安倍和歐巴馬於夏威夷時間27日(台灣28日上午6點左右)赴亞歷桑納號紀念館,向刻著犧牲者姓名的大理石牆獻花,安倍獻花的白絲帶上寫著「In remembrance, Shinzo Abe Prime Minister of Japan」(追思,日本首相安倍晉三)。

兩人隨後在碼頭上發表演說,安倍表示,「我以日本首相的身分站在珍珠港,和歐巴馬總統一起向全球訴求『和解的力量』,戰爭的慘禍現在還未從世界上消失,憎惡招致憎惡的連鎖也不斷。現在世界上正需寬容的心及和解的力量。」

安倍強調,「日美兩國成為歷史上罕見的,深化且強固結合的同盟國。」「把我們結合在一起的是寬容的心帶來的『和解的力量』。」

表明不戰 強調同盟國

安倍還表示,「我要向由這兒展開的那場戰爭,所奪走的每一位勇者的生命和無辜民眾的亡魂,致上永遠的、沉痛的哀悼」、「在認真回顧此嚴肅事實時,我無語了」、「不能再讓戰爭的慘禍重演,今後要貫徹此一不變的方針」。

歐巴馬盛讚安倍訪問珍珠港是展現和解力量的歷史性行動,強調「連戰爭留下的最深創傷也能轉變成為友情與和平,如今日美同盟已成為支撐亞太地區和平與穩定的關鍵。」

兩人還在檀香山美國太平洋軍事基地,舉行歐巴馬總統任期內最後一次美日峰會,這也是安倍第2次執政後,兩人4年來的第9次會談。安倍贈送歐巴馬一副袖釦,兩邊各有4顆珍珠,象徵著歐巴馬8年總統任期。

兩人在會談中強調加強美日同盟關係的必要性,針對中國艦隊頻繁在西太平洋活動一事,兩人一致認為,「應以中長期的觀點來關注今後的動向」。安倍似向美國準總統川普喊話般地強調,「要將美日同盟推向更高點」。

歐巴馬:支撐亞太下殺穩定

歐巴馬是首位明確表明釣魚台列嶼是《日美安保條約》第5條適用對象的美國總統,安倍在會談中對此表示感謝。歐巴馬明年1月將下台,美日同盟關係和「亞洲再平?」的外交政策未來何去何從,將留待美國新總統川普定奪。

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MOMO【Manto】DIY數字油畫40-50cm(追夢)-智慧

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規格
  • 其他
功能
  • DIY勞作
分齡閱讀
  • 4-6歲
  • 7-12歲
  • 12歲以上

成人款畫板尺寸: 40 x 50 cm

每盒成人款油畫配備:

畫筆x3、壁掛釘組x1、顏料組合x1(每款顏色組合均不同)、布畫板x1。

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中國時報【黃邱倫、陳定瑜╱綜合報導】

NBA雷霆隊韋斯布魯克12日中止連續7場大三元,但他仍舊力挽狂瀾,繳出37分、12籃板、6助攻,幫助雷霆99比96後來居上擊敗塞爾提克;而籃網隊林書豪最快13日復出對決前東家火箭隊,可望提振籃網士氣。

根據籃網隊官方推特最新消息,該隊13日前往休士頓對決林書豪前東家火箭隊,先發主控「豪哥」林書豪可能復出。林書豪先前左大腿受傷,休養5週、缺戰17場,球隊苦吞13敗。

籃網推特登出的傷兵報告指出,林書豪「可能」(PROBABLE)會上場。《紐約郵報》的籃網隨隊記者路易斯(Brian Lewis)透露,林書豪復出機會約為75%。紐約《新聞日報》預測「豪哥」會先發上場。

林書豪本季出賽5場,場均可得15分、3.8籃NBA板、6.2助攻和1.4抄截,得分、籃板都是生涯新高。但是在他受傷缺陣之間,籃網戰績4勝13敗慘不忍睹。

在林書豪出賽之前,雷霆隊韋斯布魯克12日對戰塞爾提克隊26投12中,包辦最後2分49秒雷霆所得10分中的8分,帶領球隊逆轉比賽戰局。韋少賽後表示:「我不在乎能否的得到例行賽MVP,我只想要一座總冠軍。」

韋斯布魯克前役追平「籃球之神」喬丹與「大O」奧斯卡羅伯斯共同保持連續7場大三元紀錄,只差2場追上「大帥」張伯倫的連9場大三元NBA紀錄,但雷霆卻在那場比賽輸掉,6連勝止步。

除了韋斯布魯克的好表現外,先發中鋒亞當斯16分、8籃板,替補中鋒坎特14分、6籃板。塞爾提克的包機在飛往奧克拉荷馬途中受到炸彈威脅,所幸全隊都安全抵達,可惜這場驚魂之旅中以敗仗收場,荷福德19分,布雷德利與克勞德各18分,斯馬特11分。

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Brooklyn Nets guard Jeremy Lin (7) loses the ball as he drives against Houston Rockets center Nene (42) in the second half of an NBA basketball game on Monday, Dec. 12, 2016, in Houston. The Rockets ... 較多Brooklyn Nets guard Jeremy Lin (7) loses the ball as he drives against Houston Rockets center Nene (42) in the second half of an NBA basketball game on Monday, Dec. 12, 2016, in Houston. The Rockets won the game 122-118. (AP Photo/George Bridges) 較少

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Associated Press | 拍攝者 George Bridges

2016年12月13日週二 台北標準時間下午12時03分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【王中一╱台北報導】

敦南(5305)的股本為30.93億元,以昨(27)日收盤價23.15元來看,市值為71.6億元,但該公司持有的「小金雞」還真不少,包括美國上市公司達爾(Diodes)、IC設計公司昂寶(4937)、車用二極體廠朋程(8255)和近期當紅炸子雞的金居(8358)等,合計持股價值就超過百億元,堪稱是坐擁金山。

敦南是達爾的大股東,持股仍有16.52%,由於達爾近期股價勁揚,在耶誕節前夕收在26.32美元,漲幅2.69%,寫下一年多來新高,換算敦南的持股市值已達70.4億元。而敦南持有昂寶的比重為31.76%,換算市值約37.2億元,光是兩者合計就超過百億元。

此外,敦南還有3,759張的朋程(8255)和3,013張的金居(8358),合計持股市值也達5億元。換言之,敦南光是持股的價值,就比自家的市值還高出5成,算是嚴重低估。

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買到賺到請問醫生,我的孩子有問題嗎?:精神科醫生教你聽懂孩子的內心話-驚喜

最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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  • 《請問醫生,我的孩子有問題嗎?:精神科醫生教你聽懂孩子的內心話》

    「請問醫生,我的小孩只喜歡自己玩,他是不是自閉症?」

    好評

    「我的小孩坐不住,難到是過動症?」

    「我的小孩洗手都洗好久,我怕他有強迫症?」

    「我的小孩上學哭不停,是分離焦慮症嗎?」

    教養孩子的過程中,總會遇到一大堆問題,父母憂心忡忡,卻不知道要向誰尋求答案。

    問老師?但常常沒有時間深入討論。

    問長輩?大家都說是你太緊張了。

    問網友?他們看不見孩子真正的情況。

    問專家?專業術語聽得頭昏腦漲。

    問醫生?好像又沒有那麼嚴重。

    為了這些?用心,只是找不到方法」的父母們,

    本書作者劉貞柏醫師找出25個最常見的教養問題,提出各種彈性的思考方式。

    劉貞柏醫師指出,只要把握教養的四個基本重點:

    1. 專注優點,看好不看壞

    2. 常見盲點是「九次成功,一次失誤」

    3. 家庭教育根源於日常生活互動

    4. 父母需思考自己的行為對孩子的影響

    轉一個彎再試試看,或許就會豁然開朗,問題自然迎刃而解!

      父母、師長、專家推薦

      「劉貞柏醫師以在實務上的例子做引子,探討分析在臨床上常見各式各樣孩子的問題,並給予家長實質的建議,讓教養的方式不再是透過口耳相傳、見樹不見林,而能有較為穩固的基本架構,透過這個架構來看每個孩子的相同與不同。」──台大醫院竹東分院精神科主任蘇泓洸

      「自從升格當父親後,陪伴孩子一路長大,深深覺得孩子成長過程中的教養問題遠比生理上的病痛還難以處理……沒有一定的教養方法,只能不斷嘗試、錯誤、再嘗試……相信這本書可以啟發家長,提供 『用心,只是找不到方法』的家長另外一種思考可能。」──中國醫藥大學附設醫院兒童急診科主治醫師謝宗學

      「教養沒有單一的標準答案,本書提供孩子問題的各種可能性,協助父母從多元角度重新看待孩子的行為。」──台大學生輔導中心兼任輔導老師張純吉

      「以專業醫師的角度,為親子間各式互動情境提出具體建議,多面向解釋不同觀點及相對應行為反應。實際的舉例說明,讓許多新手爸媽更能借鏡參考。」──台北凱斯英語學校仁愛分校校務長林怡雯

      「解構比法律案件更為錯綜複雜的親子關係,完全突破教養盲點的醫師專業建議。」──執業律師林佳瑩

      「為癡心父母撥開迷霧,提供彈性思考及有效策略,溯源心理解決親子問題。」──油畫家∕高中美術班老師蔡莉莉

      「讀完本書,讓你更瞭解孩子們沒說出口的祕密!」──幼兒美術教育工作者施慎芳

    • 作者介紹

      圖/文

      劉貞柏

      曾在台北市立聯合醫院松德院區接受完整訓練,包括門診精神分析式心理治療及住院藥物暨認知行為治療訓練。目前於台北榮總新竹分院擔任主治醫師。推廣使用人文藝術創作媒材結合精神醫學、心理治療領域專業知識來提升靈性感知、豐富生命。

      著有《失眠關鍵50問》。

      學經歷:
      台北醫學大學醫學系畢業
      台北市立聯合醫院松德院區一般精神科住院醫師
      台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科總醫師
      竹東榮民醫院精神科主治醫師
      台北榮總新竹分院精神科主治醫師
      前台灣精神分析學會準會員
      台北馬偕醫院偏遠山地巡迴醫療支援醫師
      新竹地方法院監護輔助宣告鑑定合作醫師
      元培科技大學醫管系兼任講師
      新竹縣客語社區精神衛教醫師

    請問醫生,我的孩子有問題嗎?:精神科醫生教你聽懂孩子的內心話-目錄導覽說明

    • 推薦序孩子的教養問題,比生理病痛還難解謝宗學

      推薦序讓每個孩子都能在自己的跑道上,發光發熱蘇泓洸

      推薦序用耐心,解開孩子的心情密碼Carly

      作者序

      前言孩子難教,什麼時候需要找醫生?

      Part 1生理發展

      1. 蹲在地上畫圈圈,害羞內向不是病

      孩子怕生,個性害羞、內向,難道是自閉症嗎?

      2. 課堂坐不住非過動,拖拖拉拉有誰懂

      孩子好動,在課堂上坐不住,無法靜下來寫功課,會不會是過動,要吃藥嗎?

      3. 是大雞慢啼,還是不能輸在起跑線?

      孩子智商高,以後是不是資優生?孩子的發展比別人慢,是不是要趕快去早療?

      4. 校門口的十八相送,哭哭啼啼爸媽好難受

      拒學、上學哭鬧,是分離焦慮症?還是學校老師有問題?

      5. 全家吃飯最溫馨,別把餐桌當戰場

      挑食又偏食,吃飯配電視,跑來跑去追著餵,孩子為什麼就不能乖乖吃飯?

      6. 又尿床了,千萬記得半夜不要罵小孩

      戒了尿布卻又尿床,白天常常跑廁所,是故意、不小心,還是心理有壓力?

      7. 惡夢驚哭又夢遊,情緒安撫保平安

      小孩半夜哭醒,到底是作惡夢、白天玩太high、被虐待,還是中邪啊?

      8. 零食誘惑難抵擋,完全禁止不如細心挑選

      大家都知道零食不太好,但拿糖哄小孩,大家多開心啊!到底如何取捨?

      Part2親子互動

      9. 我的天空在下雨,父母接納會轉晴

      悶悶不樂、每天懶洋洋,難道孩子也會憂鬱?

      10. 說謊的原因千百種,測試爸媽懂不懂

      天啊,這麼小就會說謊、騙人,長大怎麼辦?

      11. 緊黏纏人顯依賴,逐步放手才能獨立

      整天黏在媽媽身上,是不是爸媽太縱容,是不是應該狠一點?

      12. 小公主、小皇帝,會吵有糖是大人的錯

      捨不得打,捨不得罵,少子化的小孩個個是寶,到底該怎麼教?

      13. 孩子一哭爸媽就心軟,心理界線要畫清楚

      愛的教育還是嚴格的管教?照書養還是照經驗養?到底是對孩子好,還是爸媽自己想要?

      14. 西瓜偎大邊,就是不站父母這一邊

      爸爸媽媽公婆姑嫂,意見一大堆,小孩見風轉舵,大人是要怎麼教?

      現省

      15. 99分不夠棒,看壞不看好的完美執著

      父母要求高,孩子追求完美,遇到一點挫折就受不了!

      16. 心細體貼真淑女,浮誇敏感假紳士

      愛乾淨愛整潔是好習慣,但過度潔癖真麻煩,以後怎麼融入團體?

      居家

      Part 3人際關係

      17. 沉迷3C產品,順應喜好延伸真實互動

      平板、手機真的好好玩,但又擔心小孩近視、沉迷,該怎麼拿捏呢?

      18. 爭先恐後打打鬧鬧,培養默契一起玩

      孩子會打人咬人搶玩具,是不是因為家裡會打小孩?

      19. 孩子被霸凌,家長理直氣和設停損

      在學校被欺負,應該要大事化小,還是據理力爭?

      20. 見長輩不打招呼,大人小孩互動有撇步

      要不要逼小孩叫人?小孩沒禮貌,大人氣得直罵有用嗎?

      21. 過度保護猶不及,行為退化停看聽

      明明已經會的,怎麼又賴皮說不會了?

      22. 長幼競爭禮讓講倫常,手足之情從生活培養

      爭寵、告狀、打架,大的欺負小的,小的仗勢年幼,生兩個小孩真的比較好嗎?

      23. 父母愛心無限,時間有限,孩子應珍惜

      物質越充裕,越不知珍惜;父母越費心,孩子越不懂感激,怎麼會這樣?

      24. 孩子在校在家兩樣情,家長老師合作一條心

      在學校一個樣,在家一個樣。父母問太多,會變成恐龍家長嗎?

      25. 認識性從認識身體開始,培養自信從理解身體自主啟蒙

      電子媒體色情暴力氾濫,如何教導孩子保護自己,也尊重別人的身體?

    【作者序】

    「劉醫師,我家小孩有沒有問題?」我經常會遇到這個問題。會找我提問的對象非常廣泛,從醫院工作同仁到過去的同學、朋友,多曾問過親子教養議題。有時是聊天般話家常、偶爾是特別撥出空檔好好聊個半天;有時聊天氣氛輕鬆愉快、更多時候朋友家長們談到深刻感動處,潸然淚下。面對這樣場景,我更希望依據專業背景,多盡棉薄之力。因為我知道:幫助一名家長,就等於幫助一對父母;連鎖效應傳遞下去,幫助到行為問題孩童,也將間接幫助到他的手足。

    之所找上我,表面上是因為「精神科醫師」身分。精神科醫師注重心理層面,問我算是問對人。然而我並非正規兒童精神科醫師,若要尋求正規治療,可諮詢轉介熟識且信賴的兒童精神科醫師,為何要詢問我呢?推測第二層原因相關。

    第二層真正的原因在於「我是他們的朋友、而且找我問問題不必掛號」,這當中有很大區別。朋友們並非吝惜掛號費,而是因為「他們的小孩沒有生病」。若孩子有明確診斷,如典型自閉症、過動兒、發展遲緩等,大部分家長已順利進入醫療體系,接受恰當治療。然而有更多孩子並沒有生病,同時避免將問題行為附上「疾病標籤」,反而因此得不到正確的諮詢管道。

    「我的孩子最近入學,進教室就嚎啕大哭,怎麼辦?」「我的孩子不想去才藝班了,怎麼會這樣?」「我的孩子最近突然變得不敢下樓梯,怎麼回事?」這些尋常卻重要的問題,在不同家長間重複被提起。經過詢問,孩子們大多暫無明顯精神科特定診斷。然而這些憂心忡忡的家長們向我諮詢,總要替他們想想辦法。

    開始我會試著了解事情來龍去脈,看看家屬的擔心點跟孩子的問題到底是否一致;描述過程中是否有思考盲點;親子互動中是否有過多情緒依賴與心理投射。這類似心理治療過程,跟精神分析有異曲同工之處。只不過對象針對家長,而非孩童本身。

    分析問題外,我根據「認知-行為模式」給予建議。透過條列式建議,讓家長從深層情緒上理解「永遠有活路走」。許多家長面對親子教養難以跨越的鴻溝,常有束手無策之感,內心既擔憂又委屈。旁觀者清,往往稍稍繞過思考盲點就能豁然開朗。因此真正的解決方式,並非硬照著萬用建議走,而是提供彈性思考的另一種選擇。讓深深苦惱的家長們相信:「天無絕人之路,一定還有方法可試試。」孩童問題在家長多方努力下,即使未收立竿見影之效,但家長的煩惱在過程中逐漸化開,孩子行為也有正向改善。

    從幫助身邊的人開始,希望透過本書能向大眾推廣。身邊朋友們的孩子普遍就在本書聚焦的年齡層,書中所列問題也常發生在朋友家長間。「有機會就電話聊聊、有空就約出來聚聚。醫生朋友們真的太忙,就寫本書讓大家看看啊!」當初懷抱這種構想,促成此書出版。

    感謝父母給我愉快童年,順利成長。在編纂書稿時,每每回顧童年經驗,比照朋友家長們口述的孩子問題,竟也驚人地相似,彷彿這些親子角力與教養點滴跨時代地一再重複,令人不禁莞爾。我相信這是每個親子世代間共通的情感羈絆,構成萬千世界令人動容的家庭樣貌。僅以此書獻給我的父母,及所有用心關懷子女的天下父母們!

    【前言(節錄)】

    遇上教養難題,專業醫生可以給予什麼協助?

    面對孩子脫序行為,家長若非親自發現,就是由老師、保母告知。自然而然第一時間會向對方徵詢教養方針。資深有經驗的老師、保母常能提供部分建議。

    不足的部分,家長會向鄰舍親友諮詢,見招拆招,許多孩童問題迎刃而解。但在某些時刻,老師建議家長直接帶孩子找心理醫師諮商或精神科醫師掛號。某些家長不禁疑惑:「為什麼老師會要我找精神科醫生?我的孩子有那麼嚴重嗎?」另外,有些家長希望尋求教養第二意見,畢竟周遭親友問也問過,老師建議也做過,但就是效果不彰,孩子行為依舊。想要徵詢教養第二意見,卻又不知道往哪邊問。聽人家說可以找醫生,但專業醫生到底能提供哪些幫助呢?

    專業醫生可提供的協助

    •評估孩子是否為嚴重精神疾病:典型精神疾病如自閉症、過動症、注意力缺失、早發精神病、發展障礙、智能不足等,皆需醫師診斷。

    •評估親子互動盲點:孩子是人、父母也是人。只要是人,就有其行為模式與盲點。當雙方盲點恰巧踩對方地雷,易動輒得咎、雪上加霜。父母希望孩子好,孩子也希望親近父母;雙方想更靠近,因方法不對而屢遭挫折。醫師站在第三方角度,旁觀者清。針對盲點提出建議,化解問題。

    •評估家庭動力:家庭是一個系統,家庭成員是齒輪,彼此協調才能運轉。孩童的行為問題往往是家庭系統失衡,光靠孩子改變,效果很差。每個齒輪稍微「喬」一下,系統恢復運轉,家庭動力順暢,孩子問題自然解決。

    •提供資源連結:有時孩童面臨困難,家長無法解決,需要外在資源協助。孩童發展遲緩,家長不知早期療育從何處找起,醫療單位可提供資訊;孩童需認知行為治療,家長想自費找治療師,醫院亦可適時轉介。

    •提供情緒支持:現在小家庭居多,家長找不到專業人士討論。古早時代,教養問題可找明理的長輩請教,或從教會系統內找牧師長老、育幼院人員討論。這些人員特色是:有指導經驗、立場超然不偏頗、能給父母情緒支持、對其他家屬具權威,講話有分量、掌握資源,必要時能協調轉介、了解人心(心理學)。目前國內社區連結不足,這類需求轉到精神醫療單位,由醫療人員扮演過去的諮詢角色。

    教養方式家家不同,把握四個基本重點

    •專注優點、看好不看壞:孩子行為必有「好」、「壞」兩面,教育方針也是。我們鼓勵優點,對缺點多些耐心,對成果保持樂觀,不以「成功」或「失敗」來定義。

    •常見盲點是「九次成功、一次失誤」:

    孩子跟同學商量借玩具,九次成功,商量失敗的那一次是「心急出手搶玩具」,老師通知家長,家長只看到那一次失誤。

    •家庭教育根源於日常生活互動:身教大於言教,孩童會模仿父母,語言指導不過是給予口語上的定義。孩童根據這些語言指導,融入自己思考中,逐漸養成獨立人格。指導語不精確,孩子會誤解。

    •父母需思考自己的行為對孩子的影響:許多父母有鑑於此,為了教育孩童,家長自己變得謹言慎行,未嘗不是好事。反之,不成熟的父母原地踏步,缺乏洞悉自身行為的能力,原本的盲點會從孩童的表現突顯出來,不明所以的父母還以為是小孩出了什麼問題,沒想過問題早已存在,差別在於「孩童偏差行為」這個觸發因子。

    用心思考教養問題是父母最大的優點,感覺有所不足才會向醫師諮詢。「用心、只是找不到方法」的家長,是本書主要協助對象。此書羅列各種假設,目的在促進思考、提供另外一種思考可能:

    「會不會是這樣呢?」

    「有沒有可能跟你原來想的不同?」

    【推薦序1】

    孩子的教養問題,比生理病痛還難解謝宗學(中國醫藥大學附設醫院兒童醫學中心兒童感染科主治醫師/兒童急診科主治醫師/FB粉絲團Dr. E 小兒急診室日誌)

    在小兒急診室工作多年,遇過無數罹患急重症的兒童,面對緊急複雜的疾病,基本上都可以利用「理性和邏輯」一一拆解,抽絲剝繭後最終總會找出核心的「疾病源頭」,再根據醫學教科書或醫學期刊上所指示的治療建議對症處置,幾乎都可以達到一定治療效果。

    然而,自從升格當父親後,陪伴孩子一路長大,深深覺得孩子成長過程中的教養問題遠比生理上的病痛還難以處理,教育專家建議的方法不見得有用,帶過許多孩子的長輩建議的方法不見得有用,甚至對老大有效的方法用在老二身上亦不見得有用。每個孩子是不同的個體,有著截然不同的「質」,需要用不同的方法教導,這個道理人人都懂,但最大的困難點就在「不同」!因為沒

    有一定的教養方法,只能不斷嘗試、錯誤、再嘗試,眼睜睜看著孩子脫序行為無法矯正,費盡心思想出來的方法達不到效果,對父母來說無疑是最折磨的虐心過程!

    看診時,我也常被家長詢問各種孩子行為問題,例如「如何讓孩子肯吃蔬菜水果?」「孩子這麼大了半夜還是會尿床該怎麼辦?」「孩子半夜總是被惡夢驚醒,是不是有什麼問題?」發現比起孩子的生理疾病,家長更在意孩子日常生活的行為舉止,也常跟我一樣陷入不知如何是好的困境。

    我常想:「難道沒有一種觀念或技巧,可以像金庸武俠小說裡的獨孤九劍,一招破盡所有孩子的教養難題?」

    作者劉貞柏醫師是我的大學同學,從學生時代開始對人與人間的互動關係展現出驚人的洞察力,看事物獨特的觀點常讓我驚豔不已,醫學系畢業後順利進入台北市立精神醫學中心接受精神科住院醫師訓練,目前在台北榮總新竹分院擔任精神科主治醫師,他不但是我的好同學、好朋友,更是在我遇到孩子教養問題時的重要諮詢對象,不是告訴我該如何教導孩子,而是提供我更遼闊的視野,讓我能從不同的角度看待行為問題,進而引導我思考新的可能性,間接導正孩子偏差的行為模式。

    相信這本書可以啟發家長,提供 「用心,只是找不到方法」的家長另外一種思考可能。

    【推薦序2】

    讓每個孩子都能在自己的跑道上,發光發熱蘇泓洸(台大醫院竹東分院精神科主任/兒童及青少年精神專科醫師)

    認識劉貞柏醫師已經是十多年前的事了,十幾年來,從學生時代到進入職場,劉醫師把在學時期的熱情與活力,轉換成面對與解決病患各式各樣問題的細心和堅持,用專業知識及溫暖的態度,持續地幫助病患;同時他也樂於將臨床經驗化成文字,讓更多需要幫助卻不見得會求助的民眾,多了一股協助的力量。因此,接到劉醫師要出新書的消息,能先睹為快且推薦給大家,是我的榮幸。

    精神科醫師常被蒙上一層神秘的面紗,我們不像內科系的醫師們,透過理學檢查、各類體液檢驗及影像學檢查來了解病患病況並給予治療,也不像外科系的醫師們,可以透過手術刀或是更新一代的機器來動手術割除病灶,精神科醫師們的診斷工具跟治療工具就是自己本身。也因此,我們有更多的機會跟熱情,來探究病患本身及病患背後的家庭系統和環境等等的困難,並加以解決。

    本書中劉貞柏醫師以在實務上的例子做引子,探討分析在臨床上常見各式各樣孩子的問題,並給予家長實質的建議,讓教養的方式不再是透過口耳相傳、見樹不見林,而能有較為穩固的基本架構,透過這個架構來看每個孩子的相同與不同。我認為,教養和醫療一樣,除了理論基礎以外更是一門藝術,這本書就像是藝術的入門,引領進門後,每位家長可以去思考自己孩子的獨特性,擷取書中適合的經驗,整合在自己平日的教養技巧裡面。

    受教養過程所苦的父母們,常陷入「到底該讓孩子接受怎樣的方式才對?」的泥沼裡,但我相信,與其擔心「讓孩子輸在起跑點」,不如思考如何才能「讓孩子一直在跑道上」,我也相信透過父母跟孩子的一起努力,孩子才能跑在「屬於自己的跑道」上,盡情地發光發熱。祝福全天下的家長和孩子們!

    【推薦序3】

    用耐心,解開孩子的心情密碼Carly(親子部落客)

    懷孕生產是每個母親生命中最特別的歷程,懷胎時的美好期待,初生第一眼見到的心愛寶貝讓你深愛著,一條隱形的線也緊緊的繫在彼此心上。我們小心翼翼的,認真的摸索學習如何當個稱職的父母。抱著懷裡的奶香娃兒,四目相視時彷彿擁有了全世界,快樂,滿足。竭盡所能的讓孩子快樂成長,希望他們有良好的品德,正確的價值觀,但也常常因為滿溢的愛之深與責之切而陷入矛盾痛苦。

    無數個夜晚和清晨,不成眠,躡著腳進孩子房裡,細細端看那稍縱即逝的稚氣臉龐,懊悔著不久前的叨念和疾言厲色,可愛又不會回嘴的年紀怎麼消失得這麼快?面對親子衝突,也面對一次次自我打擊為母的信心,心揪著,痛著!我清楚知道我的孩子沒有問題,更沒有生病,而問題似乎出在爸爸媽媽身上?教養的方式?和另一半不斷討論也不斷修正我們的教養方式,效果總是有限,那個愛撒嬌愛抱抱的女兒遇到不順心就亂發脾氣,自我意識高漲,成了一顆活動炸彈,有時候炸到學校同學,有時候炸傷自己。我們不過分寵溺,盡量做到不打罵,用溝通和分享的方式,但我總被孩子的眼淚綁架,孩子哭完換我哭,問題還是存在,我也始終搞不懂,在滿滿愛裡長大的孩子在憤怒些什麼?為什麼區區小事就哭得像個淚人兒?

    那些不知道要怎麼開頭的疑問,在一次和劉醫師網路上的閒話家常延伸為電話中求助而有了不同角度的思考,借重劉醫師的精神科醫師專業,抽絲剝繭解開女兒的心情密碼。

    慢慢的,我學會接受孩子還有自己的不完美,原來不是有「愛」就夠了,還要付出相當的耐心和堅強的心智;孩子出生時,父母也如同育兒學校的新生,和新生的寶寶一起學習,一起從失敗中成長。

    很開心受到劉醫師看重邀請,為他的新書寫推薦序,我想,是當時那個無助又自責的母親,在電話裡哭得傷心淚流滿面,令他印象深刻吧!閱讀這本書,除了興奮還多了份感謝,那些曾經和著鼻涕和眼淚談論到的觀點,被具體的印刷成冊。育兒教養路上若再次遇到連情緒都打結,或面臨僵持不下的緊張親子關係,套句書中ㄚ伯醫師所寫「孩子不壞,即使有時候他們看起來像小惡魔。認清孩子行為背後訴說的話語,是溝通的第一步」。要能了解孩子的想法,爸媽也必須拋棄自己的思考模式,貼近孩子的,共勉之。

    21. 過度保護猶不及,行為退化停看聽

    明明已經會的,怎麼又賴皮說不會了?

    行為退化的背後,是想跟父母說……

    孩子的每一次行為退化或犯錯,都是在向父母表達「請重新評估並調整我的發展進度表」:

    1. 如果我學得太快,我只會更累。

    如果大波學會摺棉被,以後就多了一項任務。長期下來就變成「多做多錯、少做少錯、不做不錯」。既然如此,還是省些力氣,不要學那麼快。

    解決之道:「限定學習範圍」,告訴孩子:不會學會煮白米飯之後,下次就要求他炒菜。家長應依照情境跟年齡調整進度表,並給予口頭保證:不會因為大波學會摺棉被,下次就要求他打掃房間,或要求他幫弟弟摺棉被。

    2. 如果我學得太快,我會失去更多愛(注意力)。

    如果大波很快就學會自己綁鞋帶,父母出門時只把力氣花在小寶身上,大波就覺得失去父母關注。

    解決之道:撥出「明星商品親子專屬時間」給大波,當成額外獎勵;同樣地,當小寶長大,也額外撥出專屬時間給小寶。接著由孩子自主決定,看看這個專屬時間是否願意跟手足同享。這在後面篇章會另外詳述。

    3. 如果我學得太快,你會捨不得。

    孩子認得回家的路,可能就不再安分地一路上緊握爸媽的手。老實說,孩子太早把手放開,父母也捨不得。有時孩子稍大,還願意回頭撒嬌,牽父母的手,家長也感窩心。

    解決之道:偶爾的退化跟撒嬌只有一線之隔,父母在包容之餘,可試著了解背後的原因。有時根本原因在於「父母捨不得孩子長得太快、太成熟、太不需要爸爸媽媽的保護」,父母本身的心理需求,無意間助長孩子的依賴及退化。但不必擔心,自然的親子互動本是在一次次進退之間調整,家長逐步輔助孩子獨立。

    4. 如果我學得太快,我怕會犯錯。

    學習本是從犯錯失敗中進步,但沒人喜歡挫折打擊。練習生字,明明學過卻還是會出錯,我們要試著看看孩子的困難在哪裡,而不是責問「為何教過了還會出錯」。如果不會再度出錯,何必重複練習呢?

    解決之道:既然犯錯和挫折是學習的本質,家長應該避免處罰孩子的學習動機。「學習面對挫折」是學習的重要部分。孩子對有天分的項目興趣昂然,對表現較差的科目興趣缺缺。若要學習挫折忍耐力,就要專挑孩童表現較差的部分。

    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:312

    出版地:台灣

開箱文

商品訊息特點

  • 作者:劉貞柏
  • 繪者:劉貞柏
  • 出版社:聯經
  • 出版日:2015/7/1
  • 驚喜價

  • ISBN:9789570845846
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:成人適讀

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(中央社記者呂欣憓台北22日電)總統府今天表示,香港居民期待改革,期待選擇自己所嚮往的生活與制度,中國大陸政府應該用正面的態度來看待香港居民的理念,以耐心進行對話與溝通,而不應該選擇扼殺。

被香港高等法院判定喪失議員資格的青年新政議員游蕙禎今天致信總統蔡英文,信件內容指出,香港新界主權並非完全歸屬中國,中華民國政府仍保有對香港主權問題的三份條約,應據此表明在中華民國憲法架構下對新界主權問題的官方立場,同時呼籲蔡總統應積極關注新界主權。

總統府發言人黃重諺表示,這個部分由陸委會瞭解並處理。

對香港近期狀況,黃重諺說,香港居民期待改革,期待選擇自己所嚮往的生活與制度,中國大陸政府應該用正面的態度來看待香港居民的理念,以耐心進行對話與溝通,而不應該選擇扼殺,這也是尋求在和諧環境下持續追求進步的基本原則。1051122

工商時報【黃志偉】

你曾有這些困擾嗎?像從冰箱拿出牛奶要喝才發現,啊!過期了!白色衣物怎麼容易泛黃,洗也不洗不乾淨!這些讓Panasonic智慧家電新科技幫你解決。Panasonic雙科技電冰箱,除擁有ECO NAVI智慧節能+nanoe健康的雙科技,今年更搭載Smart APP,隨時由手機了解冰箱狀況;而Cuble滾筒洗衣機搭載「40℃溫泡洗」行程,徹底幫衣服去垢煥白。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

販賣機經濟正夯,不過近來許多自動販賣機的手搖飲、手工點心被驗出生菌數爆表,食品藥物管理署打算納管,未來販賣機賣的飲料,只要有完整包裝者,就視同包裝食品,除了衛生標準較嚴,也須標示品名、效期、添加物、廠商名稱等資訊,並要符合運送儲存的冷藏、冷凍標準,預計明年上半年實施。

高雄月前抽驗販賣機飲品,發現高達35%產品生菌數超標,甚至包含多款知名排隊飲料。後來也陸續有地方衛生局稽查相關業者,不過卻衍生出這種飲料販賣形式,究竟是包裝還是散裝食品的爭議。

食品藥物管理署昨天預告「以自動販賣機販售食品自主衛生管理指引」草案,明確定義未來業者若以販賣機販售完整容器的飲料、食品,就視為包裝食品管理,須符合運送、儲存、衛生與標示規範。

食藥署食品組科長林蘭砡說,以現行的標準來看,一般飲料店的手搖飲料,因為屬於即時調製,且民眾多半購買後就馬上飲用,因此生菌數標準為每1毫升飲品1萬以下。若是寶特瓶、鋁箔包等包裝飲料,販售時間長、也能在常溫下放置較久,就須符合較嚴格的衛生標準,每1毫升飲品生菌數200以下。

販賣機販售手搖飲的問題,在於業者將即時飲品長時間保存後再販售,若製作過程沒有採取嚴格的無菌措施,或控管落菌數,飲料很容易就會出現生菌數或大腸桿菌超標,造成民眾飲用後腸胃不適。

林蘭砡指出,草案中明確告知業者,若販賣機販售的飲料,有完整包裝、符合包裝食品定義,就需從嚴管理,不僅衛生標準要合格,也須有品名、效期、廠商資訊、內容物、添加物等資訊。

新規定昨天預告,60天內蒐集各界意見,最快明年上半年公告實施,違者可依食安法開罰6萬到2億元。

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(中央社記者鄭景雯台北8日電)樂興之時藝術總監江靖波10多年前在西班牙被當地豐沛詭奇又絕美的文化洗禮後,如願策劃一場充滿西班牙風格的「西班牙狂想詩篇」音樂會,帶來拉威爾、葛拉納多斯等作曲家作品。

樂興之時今天舉辦「西班牙狂想詩篇」記者會,這場音樂會邀請客席指揮家多明尼奇(Jospe CaballeDomenech)、豎琴家陳妤穎擔任豎琴協奏曲的獨奏家。

多明尼奇出生在西班牙巴賽隆納的音樂世家,從2013年、2014年開始擔任德國哈薩爾國家交響樂團的音樂總監,今年也是他第五度成為美國科羅拉多泉愛樂管弦樂團的音樂總監,交響樂指揮與歌劇指揮都是他所精通的領域。

多明尼奇表示,雖然這次的曲目表面上和西班牙並不直接相關,但間接都和西班牙CP值超高文化有關聯。

這次音樂會將演出葛拉納多斯、希納斯特拉與拉威爾這三位作曲家的作品。今年適逢葛拉納多斯逝世100週年,與希納斯特拉100歲冥誕,也是法國作曲家拉威爾從音樂家轉為陸軍軍人身份,參與第一次世界大戰滿100週年。

這三位儘管國籍為西班牙、阿根廷、法國,但都擁有西班牙血統,從小便耳濡目染,對於本源文化的一切印象,就在骨子裡、血液中,流著西班牙民族的原始直覺。

「西班牙狂想詩篇」音樂會14日將在國家音樂廳演出。1051108

工商時報【呂淑美╱台北報導】

證交所本周三(30日)舉辦「如何活絡股市」座談會,由董事長施俊吉主持,將邀智庫榮譽董事長陳博志、中經院院長吳中書、國泰金經研處投資長程淑芬等8位產學研專家學者,除了將共同探討活絡股市方向,也將共同研商如何因應川普宣稱將製造業移回美國等主題。

近期亞洲股市受到英國脫歐公投、美國總統當選人川普宣稱將製造業移回美國、美國聯準會(Fed)可能升息疑慮等不確定因素影響,台股更因而有成交量下降的情形。

就活絡台股量能措施而言,金管會已從總體經濟發展著手,朝提供多元化ETF商品、提升市場流動性及持續推廣台股等三大方向,研議推動相關措施。

證交所除了將推逐筆交易、股市延長交易及交易單位縮小等重大交易制度改革外,擬邀請多位經濟學家、產業秒殺商品專家學者,共同探討未來國內外經濟環境的變化、產業趨勢、經濟展望。期盼能對政府有所建言,也可為股市投資大眾提出投資新方向。

證交所預計本周三(30日)下午舉辦「如何活絡股市」座談會,由施俊吉親自主持,將邀請智庫榮譽董事長陳博志、中經院院長吳中書、台經院副院長邱俊榮、中研院經濟研究所研究員周雨田、國泰金經研處投資長程淑芬、資策會產業情報研究所所長詹文男、永豐金經研處首席經濟學家黃蔭基,以及渣打銀行首席經濟分析師符銘財等8位產學研專家學者出席。

受到國內外金融情勢不穩定的衝擊之下,下半年來台股量能大幅萎縮,上周五台股成交值再掉到600億元以下,證交所昨天緊急宣布本周三將召開「如何活絡股市」座談會,主要探討主題包括活絡股市方向及如何因應美國總統當選人川普宣稱將製造業移回美國等議題。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣大學生化科學所教授、高雄醫學大學副校長郭明良因為多篇論文遭質疑違反研究倫理,25日向高醫大請辭,校方26日中午發表聲明,表示尊重郭明良副校長的意願,請辭獲准。

論文造假風波爆發後,郭明良25日向台大提出書面辭呈後,外界質疑他為何只辭台大一職,卻還保留高醫大副校長之職,郭明良25日與高醫大校方聯絡,指下周上班日就會向高醫大提出書面辭呈。

高醫大表示,郭明良日前其實即有向校方高層口頭請辭,25日深夜再度表明無戀棧職位之意。為尊重郭明良副校長意願,若接獲郭明良書面辭呈,會依相關程序辦理,郭的職務會由另2位副校長代理。

郭明良郭明良擁有台大醫學院生化學研究所博士學位,原為台灣大學生命科學院院長,2016年3月被高醫大延攬,出任副校長及醫學研究所講座教授。(莊博涵/綜合報導)

新聞相關圖片郭明良 ( 圖 / 信傳媒 )

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(中央社記者管瑞平苗栗縣16日電)美國在台協會美國中心主任蘇阿麗(Alys L.Spensley)今天拜會苗栗縣長徐耀昌,雙方暢談國際教育理念,期許未來有更多合作機會,幫助在地學子儲備未來國際競爭正面能量。

徐耀昌今天在縣府接見蘇阿麗與美國國務院(USState Department)學術專家Whitney Mirts、ColletteLee以及AIT專員王瑞香等一行4人,會中除分享苗栗國際教育亮點計畫(Open Imagination),也暢談現今國際教育政策與教學新知,期許以前瞻性教育方針讓苗栗與國際接軌。

徐耀昌上任以來相當注重英語國際教育,他指出,讓下一代把英文學好、更具國際觀,未來不論進入職場或繼續深造,都能講一口流利英文,在國際間溝通無障礙,也可透過語文能力深化、充實自我,更具領導氣質與國際競爭力。

徐耀昌說,苗栗縣為推廣英語國際教育,與美國建立良好學術合作關係,102年在印第安那州州政府簽訂MOU各項學術交流合作方案,時任州長Mike Pence還親臨會場見證;日前美國總統大選出爐,Mike Pence已當選副總統,希望未來苗栗學子與老師能有更多跨國際交流機會。

蘇阿麗表示,11月14日至18日是美國國際教育週(International Education Week),此計畫由美國國務院與美國教育部共同發起。在國際教育週期間,AIT在苗栗等台灣各地主辦、參與許多教育相關活動,不僅分享美國留學相關資訊,也期望幫助台灣學生學習精進英文。

蘇阿麗說,台灣學生英語水平普遍已經不錯,她也推薦美國國務院所設網站「AMERICAN ENGLISH」,提供許多有關介紹美國文化、教育等相關學習資訊;此爆買外,AIT臉書(Facebook)專頁也有豐富活動訊息,歡迎民眾上網關注。1051116

工商時報【曾萃芝╱台北報導】

台股昨(29)日回跌29點收在9,192點,但上漲類股中明顯都為傳產股,電子及金融開始拉回,電器電纜、建材營造、塑膠、航運、生技等五大族群各擁題材逆勢上漲,如智擎(4162)、國產(2504)等15檔法人買超強漲,成昨日盤面中流砥柱。

國泰證期顧問處協理簡伯儀指出,塑膠受惠石油輸出國組職(OPEC)開會在即,可能會做出減產決議,國際油價攀升,相關塑化產品利差也將會擴大。

營建受益都市更新持續,本益比及股淨比為10.67倍、0.83倍,殖利率高達7.06%,遠比台股本益比及股淨比分達17.47倍、1.66倍,殖利率4.41%強多了,「二低一高」優勢很吸金。電器電纜受惠銅、鎳等價格上漲,強漲2.23%,漲幅台股奪冠。

元大投顧副總杜富蓉指出,航運受惠興航解散,興航在連跌4根停板後,前交知名商品通部民航局長張國政昨宣布和支持團隊討論後決定,有意接手復興航,希望民航局延緩收回航線,激勵興航漲停收在3.76元。

杜富蓉說,航運還受到散裝航運目前到明年首季都是每年度大旺季,代表散裝輪景氣波羅的海(BDI)指數上漲0.25%收在1,184點,近1個月上漲41.97%,每年這段期間BDI指數及航運股都會有波段行情,救航運不景氣,政府擬增撥600億元至5,600億紓困貸款。

財子學堂副總林成蔭指出,生技NBI指數續下跌1.69%收在2,928點,今年來跌幅17.28%,去年高點到今年低點跌幅逾5成,跌深反彈行情啟動,天氣愈冷愈易生病,生技如藥華藥有新藥要進入臨床實驗,很多生技股都在進行新藥等實驗,並陸續進入回收期。

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中國時報【陳祐誠╱台北報導】

新人吳孟松與王映鈞,從警察特考班後分發至鐵路警察局,透過共同朋友牽線交往。兩人第一次牽手時,女方開玩笑說,「牽了手就不可以放開,不然我會叫學長們找你算帳,讓你在鐵路警察局待不下去!」就這樣,兩人一路牽手前行,並在昨天完成終身大事。

台鐵局昨在台北車站舉辦集團結婚典禮,今年有31對新人參加,其中9對新郎、新娘皆是台鐵員工,有男女鐵路警察工作擦出火花,也有列車長與司機員跑車結緣,在眾人見證下互許終身。

台鐵連續五年舉辦集團婚禮,5年來已有151對新人在台北車站大廳完成終身大事,台鐵則贈送「金鏟子」、「貫通石」,祝福新人早生貴子。台鐵過去因隸屬台灣省政府,凍省後人事也跟著凍結,2001年至2011年間沒有新血加入,集團婚禮也因此停辦了10年,直到5年前鐵路局改隸交通部,開始辦理鐵路特考,才有新血加入,集團婚禮跟著恢復,讓同仁間多了歡樂氣氛。

司機員陳治瑋與列車長陳萱明星商品,在某一次區間車的值乘中認識,當時陳萱是上線不到一個月的菜鳥車長,工作上還有很多不了解的地方,在陳治瑋的幫忙下順利完成工作,兩人聊天才發現彼此都是台中人,家也竟然住得很近,對彼此留下深刻印象。

往後的列車中相遇,兩人也越來越有話聊,甚至找同事換班以創造相遇共事的機會,自然而然開始交往,由於兩人上、下班時間不固定,常常好幾天見不到面,但兩人能互相體諒,甚至更加珍惜相聚時間,決定參加台鐵集團結婚,一起留下難忘回憶。

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    • 《新食感!麵包機變出85道中西料理》

      哪裡買包機再進化!吐司、麵包不夠看,

      第一本在地食材加乘,融合道地美味的自製中式餐點食譜!

      免攪拌、不揉麵,一指搞定烘焙大小事本月折扣

      蔥油餅、水煎包、牛肉捲、哈爾濱大餅……

      顛覆固有行程,麵包機變出新玩法

      萬人按讚麵包機達人辣媽,第一本結合在地食材和麵粉特性的中式風食譜

      想吃天然、無添加物的西點麵包,只能仰賴企業良心和精品麵包店嗎?人氣辣媽要用時下最夯的麵包機,教你做出健康低脂的各式餐點,除了多種吐司、麵包、糕點等人氣不敗款,還可以烘焙出捲餅、披薩、漢堡、蔥油餅、水煎包、饅頭、麵條……意想不到的新製法料理!

      比起費工又耗時的傳統製程,麵包機占盡省時、省電又不費力的優勢,讓烘焙不再是場廚房戰爭,本書85道多元料理,將麵包機的功效發揮至最高,健康兼具可口美味,在家也能輕鬆搞定三餐和點心!

      • 作者介紹

        辣媽Shania
        驚喜價
        知名人妻部落客,本名郭雅芸。2009年開始在無名小站分享烘焙、瘦身、媽媽經等生活經驗,筆觸細膩、題材日常受到廣大讀者群的歡迎,部落格人氣累計破百萬,每日瀏覽人次數千人。
        擁有丙級烘焙執照,最受歡迎文章包括「麵包機食譜大全」與「鬆餅粉食譜」、「辣媽談瘦身」等。

        Facebook:https://www.facebook.com/LaMaShania
        Blog:http://www.lamashania.com/

      • 24H

      精典限量

      新食感!麵包機變出85道中西料理-目錄導覽說明

      • 前言

        Chapter 1麵包烘焙大進化

        簡易烘焙工具

        主要原料與食材

        麵包機常用模式說明

        麵包機零失敗祕訣

        Chapter 2一指搞定的經典吐司

        1 原味白吐司

        2 湯種白吐司

        3 中種法白吐司

        4 法國吐司

        5 小麥麩皮吐司

        6 山茶花吐司

        7 鬆餅粉吐司

        8 葡萄乾吐司

        9 核桃吐司

        10 豆漿黑芝麻吐司

        11 紅蘿蔔吐司

        12 番茄義式香料吐司

        13 鮮奶南瓜吐司

        14 雞蛋吐司

        15 鮮奶吐司

        16 燕麥核桃吐司

        17 養樂多番茄吐司

        18 米麵包吐司

        19 蘋果核桃吐司

        20 紅酒桂圓吐司

        21 蜂蜜吐司

        22 湯種芒果吐司

        23 特濃可可亞吐司

        24 卡士達吐司

        25 黑糖葡萄乾吐司

        Chapter 3內外豐富的整形吐司

        26 手撕巧克力吐司

        27 抹茶紅豆吐司

        28 杏仁地瓜吐司

        29 葵花子乳酪吐司

        30 肉鬆奶酥吐司

        31 紅豆乳酪吐司

        32 蔓越莓雙色吐司

        33 墨西哥芋泥吐司

        34 洋蔥火腿乳酪吐司

        35 蘋果巧克力菠蘿吐司

        Chapter 4創意滿點的整形麵包

        36 玄米油餐包

        37 黑糖堅果麵包

        38 辮子麵包

        39 微笑巧克力麵包

        40 奶油小餐包

        41 鳳梨甜味捲

        42 美味漢堡

        43 英式瑪芬

        44 杏手機開箱文 鮑菇披薩

        45 夏威夷愛心披薩

        46 乳酪牛肉捲

        47 印度烤餅

        48 熱狗麵包

        49 布丁麵包

        Chapter 5美味道地的中式料理

        50 三星蔥蔥油餅

        51 芝麻燒餅

        52 韭菜盒子

        53 刀切麵

        54 水餃

        55 水煎包

        56 蔥燒餅

        57 哈居家用品爾濱大餅

        58 白饅頭

        59 堅果饅頭

        60 巧克力爆漿饅頭

        Chapter 6悠閒時光的糕餅點心

        61 巧克力球餅乾

        62 燕麥葡萄餅乾

        63 比利時鬆餅

        64 乳酪蛋糕

        65 香蕉蛋糕

        66 伯爵奶茶磅蛋糕

        67 肉鬆蔥花鹹蛋糕

        Chapter 7多餘食材一點靈

        68 葡萄乾麵包條

        69 酥脆芝麻麵包條

        70 楓糖法式吐司

        71 法式熱狗吐司捲

        72 巧克力核桃吐司磚

        73 杏仁奶酥吐司

        74 西班牙TAPAS

        75 可可棉花糖吐司

        76 布丁吐司

        Chapter 8零失誤手作醬料

        77 鳳梨果醬

        78 蘋果果醬

        79 藍莓果醬

        80 地瓜餡

        81 奶酥餡

        82 卡士達醬

        83 芋泥餡

        84 墨西哥蛋糕糊

        85 巧克力菠蘿皮

        後記

      前言

      或許這麼說聽起來是有點誇張,但……是真的!麵包機改變了我的下半輩子!

      話說麵包機是在1986年由日本松下電器發明的。

      辣媽的媽媽非常前衛的在1992年就買了一台麵包機,那時候我才高中。

      時光飛逝……一下子我也30多歲了,一直以來是個對烘焙的興趣缺缺的人。

      沒想到命運安排如此有趣,在生了第一個小孩之後,因為要餵母奶,假日時候無心外出,在家又覺得無聊……當時餵母奶胃口特別好,突然懷念起以前高中時 代,清晨時候麵包正在麵包機裡面烘烤,那被麵包香味香到醒來的那種幸福感,於是跟媽媽借來已經15年LKK的麵包機,仔細看著已經泛黃的說明書,勇敢嘗試 自己做麵包,烘焙超級菜鳥的我,帶著既期待又怕受傷害的心情……竟然這麼幸運的成功了!白吐司麵包發的很漂亮,又吃的到我最愛的麵粉香!

      原來是真的可以「簡單投料」,不需要任何技術,就可以吃到好好吃的麵包,烘焙……似乎比我想像的更平易近人。就這樣,我開始嘗試了很多配方。無意間玩出興趣,沒上過烘焙課,就這樣開始了我的烘焙人生。

      在2009年開始寫「辣媽Shania」部落格,分享烘焙的心得與經驗。目前為止,最受歡迎文章為「辣媽的麵包機食譜大全」,對於這一切有滿滿的熱忱,也因此離開了13年金融業的生活,全新投入「麵包機.烘焙.部落格」。

      最近一兩年,大家對於食物安全的問題更加重視,不想無形中吃了太多的添加劑,麵包機因此大流行。最主要是因為它滿足了忙碌現代人的兩個重要需求──「方便」還有「健康」的概念,自家烘焙成了現在最熱門話題。

      然而買了麵包機之後,更重要的是如何持之以恆的繼續使用下去(像辣媽這樣一做就是6、7年),然而要有十足的變化性,這時候食譜就扮演非常重要的角色!

      辣媽的這本食譜,可以讓麵包有更多的變化,但是又不離麵包基本身的精神──簡單、健康。

      目前市面上的麵包機食譜,大多都不是台灣的作者,所以我另外增加了中式的料理,不僅如此,還加入了辣媽多年瘦身的經驗,幫大家算好熱量,並告訴大家怎麼吃對健康最恰當。

      這本食譜書的主要訴求──

      簡單看了就想馬上動手,滿足忙碌的上班族,同時必須兼顧工作與家庭的需求。

      多變麵包機搭配上烤箱,平底鍋就又可以變出更多美味!不是只能做吐司喔!

      健康少油少糖,吃的健康。

      在地用的是台灣的食材,做出台式麵食料理

      低卡辣媽一直有在健身與運動,並研究怎麼吃才能維持身材。麵包是早餐最重要的食品,但是不應該是全部,食譜裡面會兼顧營養均衡,並標註熱量,再建議早餐應該怎麼吃。

      對於麵包機,辣媽有滿滿的熱忱,麵包機改變了我還有我一家人的生活,希望這一切的快樂,心得完整的跟大家分享,讓大家一起享受簡單烘焙帶來的健康與快樂的生活!

      限時

      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:17*23
      頁數:208

      出版地:台灣

    商品訊息特點

    • 作者:辣媽Shania

      追蹤

    • 出版社:高寶

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2014/7/30
    • ISBN:9789863610366
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀

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    國立台南藝術大學辦理博物館創齡行動深根計畫,本次計畫團隊將與國立台灣歷史博物館、國立台灣文學館、國立歷史博物館以及中華民國友善平權委員會,邀請英國利物浦博物館負責高齡者活動的兩位靈魂人物來台,於11月22至24日在台南、台北兩地舉辦三場「2016博物館創齡行動工作坊」,分享該館「回憶之屋」(House of Memories, HM)專案的策劃與服務經驗。

    利物浦國家博物館自2012年起推出「回憶之屋」計畫,透過舊照片、古董、可租借的「回憶旅行箱」(Memory Suitcase)等,為年長失智症患者以及其照護者打造一個充滿溫暖、懷舊氣氛,可以放鬆紓壓的空間,讓照顧者與被照顧者彼此重新對話、建立關係。此外,博物館也在館內設有「回憶散步」(Memory Walk),讓年長、失智症者在照護人員陪同下,觀賞昔日物件與照片;「當時年紀小」(When I Was Little)則是讓3-7歲小朋友陪同年長者一同參與,鼓勵年長者分享童年往事,並一起將所見所想畫在相冊上帶回家。該計畫除了館內導覽、手作活動之外,也包括館外活動(outreach activity)及提供照護人員、社會工作者有關認知障礙、失智症的專業訓練。

    「2016博物館創齡行動工作坊」活動共分三天、六個場次,每場課程皆不同。22日率先在國立台灣歷史博物館登場,上午專題演講的題目為「博物館與社區的連結」,下午工作坊重點為「發展長期夥伴關係」。23日假國立台灣文學館舉行,上午專題演講題目為「零界線博物館」,下午工作坊則聚焦於「發展健康與照護者取向的教育活動與數位資源」。24日移師國立歷史博物館,上午專題演講為「國際夥伴關係的潛力」,下午為HM活動的經驗分享。

    南藝大表示,考量各博物館場地以及維持工作坊的品質,每日上午的專題演講將開放100至120人到場聆聽,採網路報名,有興趣的民眾亦可當天在現場報名候補;下午的三場工作坊各有40個名額,僅提供給在網路上完成報名並獲得錄取者。更多活動訊息詳見官網。

    中國時報【廖志晃╱南投報導】

    台灣觀光遊樂區協會配合「新南向」政策,將於11月23日赴馬來西亞、汶萊辦理行銷推廣會,透過此行「拚觀光」,爭取更多東南亞遊客來台,並讓更多穆斯林旅客,認識台灣主題樂園,進而成為台灣新興旅客。

    台灣觀光遊樂區協會理事長李吉田指出,馬來西亞今年9月來台旅客4萬289人次,以觀光目的來台2萬6638人次,是台灣在東南亞的主力市場之一;汶萊是世界上最富有的國家之一,全民所得高達3萬6710美元,生活富庶,全民免繳所得稅,教育費用全免,且政府已於8月開放免簽!

    李吉田說,台灣觀光遊樂區協會每年都在吉隆坡、檳城、新山等地區推廣,此次特別加強馬來西亞東馬地區沙巴、古晉,針對華人市場及穆斯林市場,辦理行銷推廣會,讓當地業者、媒體,了解台灣旅遊市場脈動。

    李吉田表示,台灣交通便利、文化多元,集休閒渡假、娛樂、生態、文化於一體;而且,台灣遊樂區多位於風景優美地區,更擁有戶外教學、原住民文化保存與生態環境教育,可讓遊客了解台灣原住民文化及生態之美。

    此次參與推廣會業者,包括劍湖山世界主題樂園、花蓮遠雄海洋公園、小人國、九族文化村、泰雅渡假村、野柳海洋世界、六福村主題遊樂園、頑皮世界,中春旅行社及和平旅行社。

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    菸品健康捐再調漲已成定局,癮君子現在戒菸正是時候,屏東基督教醫院戒菸門診成功率達三成,呼籲癮君子多多利用,透過專業團隊的協助,找回健康及甜蜜的兩性關係,今年該院更有三位員工戒菸成功,成為醫院戒菸典範。

    據義大利的研究調查指出,近四成陽萎病患是一天抽菸超過二十支的「重度吸菸者」,顯示抽菸與不舉間具有相當高的關聯性。

    菸齡長達四十五年,平均一天要抽掉一包半香菸的劉先生,四月在妻子的陪伴下一同參加萬巒鄉衛生所戒菸班,戒菸班不使用藥物,全靠意志力戒菸,較適合菸量少的癮君子,於是在屏基戒菸個案管理師的推薦下,翌月來到屏基戒菸門診,在藥物的輔助下,已經六個月沒有抽菸。

    屏基戒菸門診張玉立醫師指出,有配偶及家人的支持,戒菸成功率會大大提升。自行戒菸約只有百分之五成功率,且須忍受戒斷症狀的困擾,容易戒菸失敗,戒菸門診有藥物及戒菸個管師的專業協助,大大提升成功率,期望民眾屏除這不良的習慣,能享有更多的健康,更「性」福的生活。

    【記者方一成╱彰化報導】家住彰化縣溪州五十三歲的陳永福,有抽菸及嚼食檳榔的習慣,時間超過三十年,五年前被他診檢出罹患口腔癌第四期,治療後復原良好,但陳男未戒菸,五年來陸續又發現食道癌、咽喉癌及不同位置口腔癌,今年又發現下咽喉癌,五年得五癌,讓醫師直呼罕見,研判罹癌後未戒菸是主因,接受切除喉嚨的陳男在醫院現身說法,彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方昨〈十五〉日表示,不戒菸是連續罹患癌症的主因。

    許嘉方表示,陳男五年多前首次罹癌,經手術、放化療恢復良好,後續的癌症分別以手術、內視鏡切除癌細胞,並放射線及化學治療,但今年的下咽喉癌,位置太靠近聲帶,且累積放射治療已達最高劑量,只能連同聲帶進行全喉切除,口腔只剩進食功能。

    許嘉方表示,依過去臨床經驗,病患經過放射治療最高劑量,全喉切除手術癒後有相當高風險,因口水易漏出讓傷口不易癒合,也可能腐蝕頸動脈管壁,有病患還因感染引發敗血症。

    許嘉方表示,口腔癌是國內男性十大癌症第四位,研判陳先生罕見五年來密集罹癌,與未戒除菸癮有極大關係。

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